只见他深吸一口气，身形微沉，随即猛地一个翻身，竟以头下脚上的倒立姿态稳稳定住！

而这还不是最惊人的，他全身的重量，竟然只由一根抵在地上的食指支撑。

手指稳如磐石，身体笔直如松，没有丝毫颤抖。

这需要对力量、平衡以及灵能掌控达到何等精妙的程度？

宋北看得瞳孔一缩。

“来，试试。”

萨特的声音平稳，甚至带着点戏谑。

宋北一咬牙，依样画葫芦。

他身体素质极佳，肌肉控制力强，模仿动作倒也不难，很快也以一个倒立单指撑的姿势定住了。

然而，仅仅几息之后，他的手指就开始剧烈颤抖，手臂肌肉贲张欲裂，

全身重量压在一根手指上的痛苦和失衡感疯狂袭来。

他闷哼一声，再也支撑不住，狼狈地摔倒在地。

“呵。”萨特轻笑一声，依旧稳稳地保持着他的姿势，

“光靠肌肉蛮力，撑不了多久。

灵能，要懂得调动灵能！”

他恢复站姿，看着喘气的宋北：

“教你点好东西。‘圣血呼吸吐纳法’，算不上顶尖，但打基础够用了。

它能帮你将散逸的灵能凝聚起来，精准调动到需要的地方，

比如……那根手指头上。”

他瞥了一眼周围的墙壁：

“说起来，这破抑制室，对你现在这阶段，倒是绝佳的锤炼场地。

在这里，你体内那些松散不听招呼的灵能，反而更容易被逼着拧成一股绳。”

接着，萨特开始低声念诵一段奇特而富有韵律的口诀，配合着一种深长而独特的呼吸节奏，

胸膛以一种奇异的频率起伏。

宋北立刻凝神静听，默默记忆，并尝试模仿。

一开始很是别扭，呼吸不是过急就是过缓，灵能的流转也晦涩不堪。

但渐渐地，随着口诀和呼吸节奏的深入，他感觉到体内那原本有些散漫的灵能，

似乎真的开始被某种力量牵引、梳理，向着特定的路径缓缓汇聚。

当他再次尝试单指倒立时，刻意运转这“圣血呼吸吐纳法”，努力将灵能导向指尖。

这一次，虽然依旧艰难，手指依旧疼痛，手臂依旧酸麻，但他明显感觉支撑的时间变长了一点点，稳定性也似乎好了一丝丝。