这顿美食大大提振了士气。但卓全峰知道，光靠赶海不是长久之计。他望着岛上茂密的树林，心中有了新的想法。

第二天，他带着众人深入岛屿腹地。凭借前世的植物学知识，他辨认出许多可食用的野生植物。

这是蕨菜，焯水后凉拌很好吃。

那是野山药，营养价值很高。

看，野葡萄！可以酿酒！

最让人惊喜的是，他们发现了一片野生芋头田和几棵野香蕉树。

这下主食不愁了！众人都兴奋不已。

卓全峰还教大家设置陷阱捕捉野兔和海鸟，用渔网在礁石区围捕鱼群。很快，营地的食物储备就丰富起来。

但新的问题出现了——缺乏调味料。天天吃原味食物，再好的食材也会吃腻。

这天，四丫卓诗涵在画海岛风景时突发奇想：爹，咱们能不能用海水晒盐？

一句话点醒梦中人！卓全峰立即带领大家在海滩上挖盐田，利用阳光晒制海盐。

更妙的是，他们在岛上发现了野辣椒和野花椒，制作出简单的调味料。

有了盐和调料，卓全峰的烹饪创意更加丰富。他用竹筒蒸芋头饭，用石板烤鱼，甚至用海螺壳当碗，用贝壳当勺。

这叫原生态料理。卓全峰幽默地说，在城里想吃这一口，得花大价钱呢！

船员们的士气空前高涨。大家轮流下厨，各显神通，竟然在荒岛上过起了美食节。

然而，愉快的日子被一个意外打断。这天清晨，小马在赶海时被毒海胆刺伤了脚，很快就开始发烧。

卓全峰检查后脸色凝重：是中毒了。得立即解毒。

他想起在岛上见过的一种草药，立即带着王建军去寻找。幸运的是，他们很快找到了解毒草。

经过及时治疗，小马的伤势稳定下来。但这件事给所有人都敲响了警钟。

海岛生活看似浪漫，实则危机四伏。卓全峰严肃地说，往后赶海必须两人一组，互相照应。